元「でんぱ組.inc」のぺろりん先生こと鹿目凛さんが激痩せしていると話題になっています。
今回は鹿目凛さんが痩せている原因やこれまでの体型を時系列でまとめてみました！
それでは参りましょう！
痩せてしまう原因は？
鹿目凛さんは痩せてしまう原因として、以下の3点を挙げています。
- 遺伝子的に太りにくい
- 消化吸収力が低い
- 色が細い
遺伝子的に太りにくい
私の家系、全員細いし
飼ってた猫まで細いし(ご飯しっかり食べてた)
https://ameblo.jp/pero0921/entry-12858433197.html
ご両親だけでなく家系全員（猫まで）が痩せ型だそうですね！
鹿目凛さんにも痩せ型の遺伝子が受け継がれているのかもしれません！
消化吸収力が低い
鹿目凛さんは太れない原因として、消化吸収力が悪いことも挙げられていました。
消化吸収力が低いと軟便や下痢をよくする体質の方が多いので、意識的に食事量を抑える場合もあるそうです。
鹿目凛さんも上手くカロリーを摂取できずに太れないのかもしれませんね。
食が細い
鹿目凛さんはSNSでラーメンやステーキなど、食べ物の写真を頻繁に挙げていますので、食事は大好きなようです。
ただ食べるのは大好きだけど、量は食べられないみたいです。
実際食べられる量は3歳児くらいの量で(マジで)
ご飯茶碗一杯も2時間休憩挟みながら完食した🥹
https://ameblo.jp/pero0921/entry-12858433197.html
痩せてて羨ましい！と思うかもしれませんが、食べたいのに食べられないって結構苦しいのかもしれませんね。
これまでの体型を時系列で紹介！
続いて、これまでの鹿目凛さんの写真を時系列で振り返りながらその体型を比較していきます！
2015年ごろ
ベースボールガールズ時代の鹿目凛さんです。
今の顔立ちと比べると、少しふっくらしている気がします。
引用：https://ameblo.jp/nagoyaidol/entry-12109247510.html
鹿目凛さん自身も本気でダイエットしたいと思っていたようで、自分の体型を太り気味と感じていたのかもしれませんね！
2016年ごろ
2016年ごろのダイエットに関する投稿です！
ダイエット後はダイエット前に比べてお腹周りがスッキリした印象ですね！
足回りも細くなっているように見えます！
2020年ごろ
2020年ごろはコロナ禍で自粛太りしてしまったみたいです。
こちらの写真は自粛太りを解消するため、10日間のダイエットと筋トレをしている途中経過を報告した時の写真です。
自粛太りから2kgほど痩せたようですが、まだまだ痩せたいと考えている様子。
十分に痩せていて、とっても綺麗な体型だと思うのですが、、、グラビアで水着の仕事も多いだけにかなり体型には気を遣っていますね。
引用：https://x.com/peroperorinko01/status/1267342521476112385
2023年ごろ
2023年ごろのSNSでの水着の投稿です。
2020年ごろと比べて、顎のラインがスッキリして、二の腕もかなり細くなっているように見えます。
自身の体重も公開
また、2023年に鹿目凛さんは自身のブログで体重を初公開しています。
- 体重 → 43.0kg
- BMI → 16.8
引用：https://ameblo.jp/pero0921/entry-12825345895.html
鹿目凛さんの身長は160cmなので、160cmの女性の一般的な体重と比較してみるとこんな感じ。
引用：https://fasme.asia/beauty/diet/160cmbodyweight-5370/
なんとモデル体型の43.5kgよりも痩せていることに！数字上でも激痩せしていることがわかりますね。
太れないことに悩みも
鹿目凛さんはブログで太れないことに悩んでいることも明かしています。
今雑誌のグラビアが少ないのは
私が痩せ過ぎちゃっているからだと思っていて。
昔はもっとムチムチしていて、ほど良かったし
ダイエットしている時期もあった。
それが、大人になって体質が変わってきて。
太れないって言うと
嫌味になっちゃうと思って
なかなか言えないけど
グラビアというお仕事も含めて
太れないというのもなかなか悩みがある…
https://ameblo.jp/pero0921/entry-12806453311.html
大人になって体型が変わって、太れない体質になったとのこと。
食べられない分、運動量も極力抑えたり、太る努力もされていますが、これまでダイエットを頑張っていた時とは別の悩みが出てきているようですね。
2024年ごろ
最新の鹿目凛さんの水着の投稿です。
2023年からあまり体型は変わっていないように見えますね。
2024年最新の体重も公開
鹿目凛さんは自身のブログで最新の体重について、明かしています。
- 体重 → 40.9kg
1年前よりもさらに2kgほど痩せてしまっています。
周囲からも「痩せたね！」と声を掛けられることもあるそうですが、褒め言葉ではなくマイナスの言葉として受け取ってしまうと心境を吐露しています。
太れないことに危機感も
体重が2kgも痩せたことを受けて、さすがに危機感を持ったと明かしています。
食事量がなかなか取れない鹿目凛さんですが、なるべく意識してご飯を食べたり、食べたもの・体重をメモして管理することなど太るための努力をしていくと語っています。
この夏で健康的に2キロ太ることを目標にこれから頑張っていくそうですよ！
まとめ
いかがでしたでしょうか。
鹿目凛さんは遺伝や食が細いことが原因でなかなか太れないことが最近の悩みだそうです。
特に2023年以降に太れない体質に変わってしまったようで、状況を改善するため「2024年の夏に健康的に2kg太ること」を目標に食事や体重管理を頑張っていくと語っています。
グラビアのお仕事で大人気の鹿目凛さんだけに、今後の体型に注目していきましょう！
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